Masaje Tailandés Tradicional para tu Bienestar

El masaje tailandés utiliza técnicas de tracción y estiramiento para aliviar el estrés y el dolor muscular. Se basa en la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica de la India. Puede parecerse al yoga o a las técnicas que utilizan los quiroprácticos para mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones.

Antecedentes del Masaje Tailandés

Se cree que el masaje tailandés proviene del norte de la India, hace más de 2500 años, de un hombre llamado Jivaka Komarabhacca, también conocido como Jivaka Komara Bhacca o Shivago Kompara. Jivaka Komarabhacca fue un médico muy respetado, mencionado en textos budistas, tras convertirse en amigo y médico personal de Buda. Se le considera el padre o creador de la medicina budista tradicional, así como de la medicina tailandesa tradicional. Se cree que se le menciona en mensajes budistas tras ser amigo de Buda y en obras individuales que describen a Jivaka Komarabhacca y sus métodos de masaje y salud.Únete a nosotros https://relajante-masaje.com/masaje-tailandes/ sitio web Se le suele agradecer y honrar con una breve oración antes de comenzar los masajes tailandeses. El masaje tailandés se ha considerado tradicionalmente una técnica espiritual y terapéutica, no solo un método para relajarse y controlar el estrés. Al igual que el yoga y el ayurveda, se basa en la creencia de que existen canales energéticos a lo largo del cuerpo, llamados prana nadis, y puntos de presión, responsables de la salud y el bienestar. Se cree que la enfermedad puede surgir cuando la energía a lo largo de estos canales no fluye correctamente. Por ello, tradicionalmente los profesionales han tenido que aprender masaje tailandés en un lugar sagrado budista. Más recientemente, sin embargo, centros de terapia de masaje fuera de los templos budistas han comenzado a impartir clases de masaje tailandés.

Masaje tailandés en Tailandia

El masaje tailandés se practica en Tailandia desde hace siglos, o desde que las enseñanzas budistas llegaron a la corte imperial tailandesa. Naturalmente, la medicina tradicional tailandesa no es solo de la realeza; también es rural. La medicina tradicional rural se ha transmitido oralmente de generación en generación. En cambio, la medicina tradicional tailandesa imperial es más formal y parece tener sus raíces en las artes curativas tradicionales de India, China y las culturas musulmanas.

Si bien el masaje tailandés tiene sus raíces en otras culturas, se ha practicado y desarrollado durante miles de años en Tailandia.

Hoy en día, un terapeuta certificado de masaje tailandés en Tailandia debe completar 800 horas de formación, obtener una licencia y registrarse en la División de Asistencia al Servicio de Salud, dependiente del Ministerio de Salud Pública.

Masaje tailandés versus masajes occidentales

El masaje tailandés se diferencia del masaje occidental, que incluye el sueco, el masaje de células profundas y el deportivo. El masaje tailandés se realiza únicamente con las manos y los dedos del terapeuta, quien aplica presión variable sobre los músculos, ligamentos y articulaciones. El terapeuta pregunta entonces qué aroma de aceite prefiere o si prefiere un aceite sin perfume. El aceite caliente se aplica sobre el cuerpo del paciente y penetra en la piel durante el masaje. Los masajes occidentales no tienen ninguna connotación espiritual.

El masaje tailandés no utiliza ningún tipo de aceite. Por lo tanto, se le conoce como masaje seco. La persona que recibe el masaje tailandés permanece completamente vestida.

Justo antes del masaje, se puede realizar un breve ritual llamado Wai Cru, en el que se honra y se rinde homenaje a todos los maestros de este arte. El terapeuta también puede realizar una oración reflexiva llamada Puja antes de su llegada o al comienzo de la sesión. La Puja es una plegaria que se utiliza para centrar la mente y el cuerpo, y se dice que los mejores masajes tailandeses son los que realizan los terapeutas que primero se centran a sí mismos. Una vez finalizadas las oraciones y ceremonias, se le pide a la persona que extienda una esterilla en el suelo o una plataforma baja. El terapeuta comienza entonces el masaje. La terapia en sí incluye estiramientos y ejercicios asistidos, similares al yoga, o en este caso, podría describirse como hatha yoga aplicado. Durante el masaje, el terapeuta puede utilizar sus manos, antebrazos, dedos y pies, así como realizar movimientos de vibración. El objetivo espiritual de la terapia de masaje es promover el bienestar y la salud liberando la energía bloqueada a lo largo de los Prada Nanis.

Ventajas del Masaje Tailandés

La terapia de masaje tailandés proporciona numerosos beneficios físicos, mentales y espirituales, y es excelente para relajarse y rejuvenecerse.

1. Mejora la Circulación

La terapia de masaje tailandés ayuda a mejorar la circulación sanguínea mediante la actividad física. Los estiramientos y ejercicios realizados por un profesional tailandés aumentan el flujo sanguíneo y la oxigenación en todo el cuerpo.

2. Ayuda a Relajar los Músculos y Aliviar el Dolor

La principal ventaja del masaje tailandés tradicional es su capacidad para aliviar las molestias y el dolor muscular, incluido el dolor de espalda. Los estiramientos y la manipulación de puntos de presión pueden ayudar a reducir la tensión muscular y a mejorar la circulación sanguínea.

3. Mejora la versatilidad y la variedad de movimientos

El masaje tailandés ayuda a mejorar la flexibilidad y la variedad de movimientos. Se cree que contribuye a ello al mejorar el flujo sanguíneo y la oxigenación de los tejidos musculares mediante estiramientos asistidos.

4. Ayuda a aliviar la frustración

Si sufre de migrañas tensionales o dolores de cabeza por migraña, la terapia de masaje tailandés puede ayudar a reducir la intensidad y la frecuencia. Esto se debe a que promueve el flujo sanguíneo y relaja los tejidos musculares, incluidos los del cuello y los hombros.

5. Ayuda a promover la paz mental

Si sufre de estrés y ansiedad, puede beneficiarse del masaje tailandés. Esto se debe a que ayuda a calmar y relajar el cuerpo y la mente.

6. Ayuda a mejorar los niveles de energía

Los estiramientos y movimientos energéticos y asistidos del masaje tailandés pueden ayudar a aumentar tus niveles de energía. Esto se debe a que es muy similar al yoga asistido y puede ayudarte a ponerte en movimiento.

7. Mejora la calidad del descanso

Las personas que reciben masajes tailandeses con regularidad pueden reportar una mejor calidad de sueño y sentirse más descansadas por la mañana.

Cuándo no es apropiado el masaje tailandés

Si bien los beneficios del masaje tailandés son numerosos, las personas con ciertas afecciones pueden no ser candidatas adecuadas. El masaje tailandés generalmente no se recomienda para mujeres embarazadas ni para personas con antecedentes de hipertensión o diabetes. Las personas con cáncer, cirugías recientes, heridas abiertas, problemas de sangrado, que toman anticoagulantes, que tienen trombosis venosa profunda o ciertas afecciones de la columna vertebral tampoco deben recibir un masaje tailandés sin antes consultarlo con su médico. Su médico se los quita para la sesión.